✅【短時間で効率的に腹筋を鍛えましょう】アブローラーを使用することで腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』を効果的に刺激することができます。
✅【腹筋だけでなく体幹全体も鍛えられる】アブローラーを使用したエクササイズでは腹筋だけでなく、引き締まった二の腕のために必要な『上腕三頭筋』、バランス力の向上に必要な背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激できます。
サイズ(使用時)
本体：全長約25.5cm
重量
600g
材質
PVC
